Mieke Gorissen

Una de las grandes historias que dejo la pasada maratón olímpica de Tokio de mujeres la escribió la atleta amateur belga Mieke Gorissen de 38 años, profesora de matemática que terminó en el puesto 28°.





Con un tiempo de 2:34:24 hablo ante los medios terminada la carrera Ilorando: » No puedo creer mi lugar, ya estaba tan contenta de haber terminado la carrera. Logré mi objetivo y realmente puedo estar orgulloso de mí mismo. El objetivo era no terminar último. Quería ser ambiciosa, pero también sensata y realista. (..) Soy profesora de física y matemática a tiempo completo en la secundaria y me encanta. Para mí, la maratón sigue siendo una pasión y que le dedico las pocas horas extras que tengo. Estoy muy contenta con mi resultado, no tengo tiempo para ir a prepararme en el extranjero o para hacer un trabajo más profesional. Mi prioridad es preparar a mis alumnos para los exámenes de fin de año. Eso es lo más importante para mí ..) Aparte de la secundaria y de mis entrenamientos diarios, paso mi tiempo leyendo libros y tejiendo. Correr es mi hobby que práctico para mantenerme en forma con mi vida diaria.»

Estas palabras de Mieke se han virilizado por todo el mundo y son un ejemplo de como con pasión y amor por correr se pueden lograr grandes cosas, nuestra admiración para esta gran atleta.





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En el tráiler compartido por Eliud Kipchoge se aprecia un documental de gran formato que ofrece imágenes impresionantes del reto Ineos 1:59 que se realizó en Viena, Austria y otras tomas realizadas en Eldoret, el distrito del este de Kenia de donde es nativo el fondista.

El plusmarquista mundial de los 42K Eliud Kipchoge compartió este jueves el primer adelanto del documental Kipchoge: The Last Milestone!, producido por el afamado director de Hollywood Ridley Scott y que está centrado en el reto Ineos 1:59, en el que el fondista nativo de Kenia logró ser la primera persona en correr en menos de dos horas los 42 kilómetros con 195 metros, la distancia oficial del maratón.





“¡Estoy muy emocionado de compartir con ustedes el avance de mi película Kipchoge: The Last Milestone! Únase a mí en mi viaje mientras me preparaba para hacer historia al correr un maratón de menos de dos horas. Espero que al ver esta película también se sienta inspirado para correr. ¡Próximamente este verano!”, escribió en su cuenta de Twitter Eliud Kipchoge en un mensaje al que adjunto el tráiler de Kipchoge: The Last Milestone!




Ridley Scott, el director de filmes tan nombrados como Gladiador, Thelma & Louise, Alien, el octavo pasajero y Blade Runner, se estrenará en la producción ejecutiva de documentales con Kipchoge: The Last Milestone!, un proyecto que está dirigido por su hijo Jake Scott. Ross Plummer, Kevin Macdonald y Kai-Lu Hsiung acompañarán a Ridley Scott en la producción.

En el tráiler compartido por Eliud Kipchoge se aprecia un documental de gran formato con recursos como grúas, bicicletas, drones y grandes angulares que ofrecen imágenes impresionantes del Ineos 1:59 que se realizó en Viena, Austria y otras tomas realizadas en Eldoret, el distrito del este de Kenia de donde es nativo el fondista y que ha sido la cuna de decenas de medallistas olímpicos, mundiales en carreras de media y larga distancia, además de muchos ganadores de los principales maratones del mundo.

El reto Ineos 1:59 fue coronado por Eliud Kipchoge en octubre de 2019 corriendo los 42K en un tiempo de 1:59:40, en unas condiciones que no permitieron homologar el registro por parte de la World Athletics, entidad que luego proscribió las zapatillas usadas por Kipchoge en esa carrera. El atleta es el actual campeón olímpico de la especialidad y posee el récord mundial vigente de la distancia, un crono de 2:01:39, logrado en el Maratón de Berlín en 2018.

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Para ella la edad no es una barrera. Su nombre es Ida Keeling, tiene 106 años y siete récords master de distancias de 60 y 100 metros.

Esta mujer incansable asegura que seguirá corriendo mientras pueda, porque el ejercicio es su mejor medicina.

Ida Keeling tiene una entrada en la Wikipedia. Además de su fecha de nacimiento (15 de mayo de 1915) dice que es una atleta estadounidense residente en Harlem (Manhattan). Tiene 106 años, y una extraordinaria forma física. 

Empezó a correr a los 67 años, y desde entonces no ha parado de ganar premios y de batir récords, convirtiéndose en la primera mujer de la historia que, con 100 años,  completó los 100 metros lisos.

La neoyorquina, que en el 2011 -con 95 años-, estableció el récord mundial de su categoría en correr 60 metros en 29,86 segundos en una carrera en Manhattan, entre otros logros, asegura que sigue sin parar: «El ejercicio es mi mejor medicina», explica.

Su rutina diaria

Así, todos los días, cuando se levanta de la cama, hace estiramientos para combatir la artrosis, practica unas cuanta sentadillas e incluso flexiones.

Con sus 37 kilos y 600 gramos de peso y un metro y 37 centímetros de altura no hay nada que la detenga y lo tiene tan claro que ha escrito un libro –Can’t Nothing Bring Me Down–  donde cuenta su vida. La vida de una madre soltera  en uno de los barrios más pobres de Nueva York. Tuvo cuatro hijos. Dos de ellos murieron en asesinatos relacionados con las drogras en 1978 y 1980, respectivamente. La pérdida sumió a Ida en una profunda depresión de la que solo salió cuando su hija le apuntó a una carrera.

Ida empezó a correr y entonces, recuerda, se dio cuenta de su fortaleza y comenzó a salir del agujero, así que desde entonces no ha dejado de ponerse sus deportivas y de preparar carreras.





 

En cualquier competencia que participemos y queramos correr más rápido, estaremos obligados a dar lo mejor de nosotros y estar preparados para sufrir por el esfuerzo que estamos haciendo.

Esta sensación de dolor es muy típica en las competencias, es una sensación de que “no podemos más” y por eso intentamos pegarnos a un grupo para seguir el ritmo, o buscamos técnicas para enfocarnos y no bajar el ritmo.

Para correr más rápido debes entrenar duro, pero también existen otras maneras de aportar a nuestro rendimiento.

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Todas las semanas seis hombres de avanzada edad se dan cita para correr por las montañas de las afueras de State College, Pensilvania (Estados Unidos).

Son llamados «Los viejos de las montañas». Pero, es una equivocación llamarlos viejos. Ellos son corredores, miembros de un equipo de relevos que se están preparando para una carrera de 80 kilómetros. El corredor de menor edad, que entre ellos le llaman «el niño», cumplió recién 67 años. El de mayor edad, George Etzweiler, tiene 100 años, nació en 1920!

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Sofía Salazar tiene 81 años y desde hace 29 que su pasión es correr. A raíz de esto nos dice: “Sé que comencé tarde, pero inicié de forma casual. Una vez mientras caminaba vi a un grupo de corredores, los seguí y ahí comenzó todo”. Hoy en día, ir a una carrera se ha transformado en parte de su estilo de vida, al tal punto que es un personaje bastante reconocido en la comunidad limeña de runners.“El que se acerquen y me digan ‘yo te vi en tal competición’ es una cosa que hace que me llene de mucha satisfacción. Me hace mirar hacia esa época y hay algo en mi corazón que podría inspirar a cualquier poeta”, señala emocionada.

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Todas las semanas seis hombres de avanzada edad se dan cita para correr por las montañas de las afueras de State College, Pensilvania (Estados Unidos).

Son llamados «Los viejos de las montañas». Pero, es una equivocación llamarlos viejos. Ellos son corredores, miembros de un equipo de relevos que se están preparando para una carrera de 80 kilómetros. El corredor de menor edad, que entre ellos le llaman «el niño», cumplió recién 67 años. El de mayor edad, George Etzweiler, tiene 100 años, nació en 1920!

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Ni la pandemia del coronavirus  pudo frenar a Ken Jones, el corredor de 87 años que ha disputado todas las ediciones de la Maratón de Londres, y ya van 40. Tampoco el hecho de que este año la prueba popular fuera virtual, lejos del recorrido establecido por la organización, ha disuadido a este británico, todo un ejemplo de amor por el running, que siempre ha cruzado la meta en Londres desde el año 1981.

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Ya tienes claro que correr es un antidepresivo natural y, además, puede ser la mejor manera de que aumentes tu inteligencia, puesto que corriendo 30 minutos cada día es suficiente para incrementar el número de mitocondrias en las neuronas de tu cerebro, esto según un estudio de la Universidad del Sur en Estados Unidos.

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Hace poco menos de 1 año atrás, conocimos a Jeannie Rice, la mujer que a los 70 años lograba en Chicago el récord de maratón en su categoría con un súper tiempo de 3h27m50s. Pues bien, ahora, a sus 71 años consiguió quebrar el récord de la franja 70-74 en media maratón, con un gran tiempo de 1h37m07 en los 21K de Akron.

El ritmo de carrera de Jeannie para lograr esta marca en los 21K fue de 4.36/km. 





Jeannie se encuentra a la espera de una confirmación, ya que el récord anterior le pertenece a la australiana Lavinia Petrie, con un tiempo de 1h37m38s. Todavía s encuentra pendiente de homologación, sin embargo todo indica que Rice se quedará con el título de la mujer más rápida en la categoría.

El éxito es sinónimo de su esfuerzo

Más allá de su gran talento, Jeannie entrenó muy duro todo el año para lograr esta marca, con volúmenes de hasta 90 kilómetros semanales. 

Ya había pretendido lograr ese récord en la Media Maratón de Nápoles, Florida, sin embargo a causa de la humedad se quedó en un intento de 1h38m, lo que de todas maneras era una excelente marca. Otro intento fue en Fort Myers, con un tiempo de 1h36m, pero en prueba no oficial, es decir, récord no válido. Finalmente, una complicada Media Maratón en Pittsburgh la cerró en un tiempo de 1h39m41s.

 





 

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