No necesitas más que energía y ganas para lograr unos glúteos explosivos. Te presentamos tres ejercicios básicos en el que el número de repeticiones dependerá de tu resistencia.
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Los mejores ejercicios para los glúteos en casa (VIDEO)
Descubre los mejores ejercicios para los glúteos en casa para practicar desde la comodidad de tu hogar o en cualquier lugar.
Desde el surgimiento del Coronavirus el entrenamiento en casa se volvió muy importante y el saber practicarlo eligiendo la mejor rutina por internet.