Posible es, porque son muchos los lugares de apuestas que te dan esta opción. Sin embargo, dejando de lado obviedades, lo que queremos mostrarte aquí es si se puede conseguir hacer un pronóstico acertado en una carrera de 42k o si, simplemente, las apuestas van más enfocadas a la suerte como si de la lotería se tratase.
Raimundo Schmidt
Calendario maratones y carreras Brasil 2024
Te compartimos un completo calendario de maratones y corridas Brasil 2024, el cual estaremos actualizando con las nuevas carreras.
1000 abdominales al dia: Plan de entrenamiento para un vientre plano
Plan de entrenamiento para un vientre plano haciendo 1000 abdominales al dia:
Para cualquier deportista tener un vientre fortalecido es importante para su desempeño, y el no tenerlo te afectara en el rendimiento. Sobre todo en deportes muy demandantes como el maratón.
En este artículo te explicaremos un ejercicio que te permitirá ejercitar un plan de entrenamiento guiado a 3 partes del cuerpo; la espalda, el abdomen y la cintura.
Las zapatillas mágicas que uso Eliud Kipchoge para batir el record de maratón
Las zapatillas mágicas que uso Eliud Kipchoge para batir el record de maratón
Eliud Kipchoge, el hombre más rápido del mundo sin lugar a duda, superó su propio récord mundial de maratón en el Maratón de Berlín de 2022 el domingo, cruzando la línea de meta en 2:01:09, recortando 30 segundos de su récord anterior de 2:01:39, que había marcado en la misma maratón de Berlín el 2018.
“Mis piernas y mi cuerpo todavía se sienten jóvenes”, dijo Kipchoge que con 37 años logro esta hazaña, “Pero lo más importante es mi mente, y eso también se siente fresco y joven. Estoy muy feliz de romper el récord mundial”.
Curiosidades del mundo del atletismo
El mundo del deporte es tan amplio que da cabida a todo tipo de aficionados y seguidores. Hay quienes se dedican a hacer apuestas deportivas, y hay quienes lo practican. Hay gente que solo accede al deporte de forma pasiva, viéndolo por televisión, pero también hay quien se anima a calzarse sus zapatillas para salir a correr. Los más deportistas saben que el deporte forma parte de nuestra cultura. Y, si hablamos de atletismo, encontraremos numerosas disciplinas, cada una de ellas cargada de datos curiosos y de anécdotas. Por eso, a continuación, haremos un repaso con algunas de las curiosidades más interesantes del mundo del atletismo.
Al dejar de correr cuánto pierdes de físico (TABLA PORCENTUAL)
Dejar de correr y las consecuencias en tu físico:
Al dejar de correr tus pies ya no tienen la misma fuerza muscular, lo notarás, por ejemplo, al subir unas escaleras que antes las hacías hasta de 2 en 2, y ahora suspiras en cada peldaño.
Este proceso es absolutamente normal y además con el correr de los días comenzará la pérdida de la capacidad aeróbica y por último la anaeróbica.
La fórmula perfecta para poder correr todos los días
La fórmula perfecta para poder correr todos los días:
Sin duda no es lo ideal correr todos los días ya que el cuerpo necesita fisiológicamente descanso y asimilar el entrenamiento. Pero hay muchos corredores que lo necesitan por un tema de adicción al “running”, y que le es más fuerte parar que casi cualquier otra cosa que le pidas que deje de hacer.
Calendario maratones y corridas Costa Rica 2024
Te compartimos un completo calendario de maratones y corridas en Costa Rica para el 2024, el cual estaremos actualizando con las nuevas carreras.
Calendario maratones y corridas Perú 2024 y 2025
Les dejamos un calendario de maratones y corridas por todo Perú para el año 2024 y 2025, el cual estaremos actualizando:
Calendario maratones y corridas Colombia 2024
Te compartimos un completo calendario de maratones y corridas por todo Colombia para el año 2024, el cual estaremos actualizando con las nuevas carreras que vayan surgiendo.