5 errores al hacer sentadillas que impiden que tus piernas y glúteos crezcan

errores al hacer sentadillas

Errores al hacer sentadillas:

Antes de hacer sentadillas debes tener presente realizar un adecuado calentamiento y al finalizar estirar. De igual manera, debes ser constante y empezarás a notar cambios en tus piernas y glúteos.

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