Detrás de un gran runner siempre hay una excelente técnica de carrera: Aquí 8 ejercicios

En ocasiones el secreto no está en cuantas veces corres, si no en cómo lo haces, y para lograr un buen runnnig, la técnica de carrera con la que lo haces es fundamental. Como hemos dicho siempre, cada ejercicio y disciplina tiene su técnica para que pueda funcionar, y el running se compone de muchas, … Continue reading Detrás de un gran runner siempre hay una excelente técnica de carrera: Aquí 8 ejercicios