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plan entrenamiento media maratón 2 horas

PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA BAJAR LAS 2 HORAS EN 21K

noviembre 30, 2021noviembre 4, 2021 por Raimundo Schmidt
PLAN DE ENTRENAMIENTO

Sin duda una buena meta para un corredor que esta partiendo con 21k es lograr bajar la barrera de las 2 horas, y que mejor que un buen plan de entrenamiento para lograrlo.

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