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KILÓMETROS QUE DEBERÍAS CORRER SEMANALMENTE

¿SABES LOS KILÓMETROS QUE DEBERÍAS CORRER SEMANALMENTE SEGÚN TU OBJETIVO?

noviembre 30, 2021agosto 12, 2021 por Raimundo Schmidt
KILÓMETROS QUE DEBERÍAS CORRER SEMANALMENTE

Es fundamental para cualquier corredor tener algún conocimiento de kilómetros debería correr semanalmente. Según el tipo de distancia que está entrenando para una carrera, y según también el tiempo que quiere hacer.

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