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ejercicios para tonificar cuerpo

3 ejercicios de 3 minutos que puedes hacer en la cama para apretar todo tu cuerpo

junio 8, 2022 por Marathon Ranking
ejercicios para apretar el cuerpo

EJERCICIOS PARA APRETAR TU CUERPO:

Existen cientos de formas y ejercicios para tonificar el cuerpo, inclusive si te encuentras en la cama puedes apretar tu musculatura realizando unos pocos, pero muy efectivos movimientos.

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