20 Errores que los runners siguen cometiendo

Una postal perfecta: entrenas fuertemente, corres, te recuperas y vives una vida equilibrada y sana. Sin embargo, en la realidad, caes una y otra vez en los mismos errores. ¿Veamos en cuántos caes tú? 1. Ponerte mucha ropa Te fijas en cómo estará el tiempo el día de la carrera más de diez veces y … Continue reading 20 Errores que los runners siguen cometiendo