Después de correr, lo que debes comenzar a hacer:
Realizar un correcto enfriamiento después de correr es fundamental, ya que ayuda a tu cuerpo a retornar a las primeras condiciones de manera paulatina.
Después de correr, lo que debes comenzar a hacer:
Realizar un correcto enfriamiento después de correr es fundamental, ya que ayuda a tu cuerpo a retornar a las primeras condiciones de manera paulatina.