UNA DIETA PERFECTA PARA CORRER 21k y 42k

DIETA PARA CORRER 21k y 42k

 Entrenar y correr una maratón o media maratón la calidad de nuestro combustible que usemos es fundamental para que nuestro cuerpo rinda al óptimo. Y además son carreras de un nivel de exigencia para nuestro organismo que requiere que le pongamos atención a ello.

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