El pasado 16 de Septiembre, el corredor keniano Eliud Kipchoge batió el récord mundial de maratón en Berlín con un tiempo de 2h01’39” y hoy quiere revelarte sus 10 mejores consejos para correr. No esperemos más y conozcámoslos! Consejo 1: “Realiza y mantén un diario de entrenamiento” “He realizado un diario de entrenamiento para que … Continue reading Imperdible: Eliud Kipchoge reveló sus 10 mejores consejos para correr