CALCULADORA DE CALORIAS QUEMADAS PARA CORREDORES

Para poder adelgazar de buena manera, o saber como mantenerte con un peso ideal, es fundamental saber para un corredor  ¿Cuantas calorías quema diarias?.
Te compartimos en esta nota nuestra calculadora para adultos que te proporcionara una gran ayuda, podrá servirte para guiarte según la intensidad de tus entrenamientos y tu estilo de vida:





 

Recuerda que estas calculadoras son basadas en cálculos matemáticos y no son 100% precisas por lo mismo, pero de gran ayuda para que te puedas orientar. Úsala como una manera de poder guiarte y si lo sumas a un programa con una buena dieta, te podrá dar grandes resultados en el mediano plazo, ya que lograras rápidamente ajustar esos kilos de mas, regulando bien el proceso.





 

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