MAGNESIO Y COLÁGENO: ¿QUE LE SUCEDE A LOS CORREDORES QUE NO LO CONSUMEN?

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Magnesio y Colágeno para corredores:

Existen nutrientes fundamentales para tener una vida sana como corredor, ya que la exigencia y desgaste de correr kilómetros y kilómetros requiere  que nos preocupemos de  nuestro cuerpo más que una persona sedentaria.

Dentro de la variedad de nutrientes están el magnesio y el colágeno que tienen una importancia vital.

En esta nota hablaremos de cómo el magnesio y colágeno para corredores pueden impactar positivamente en el rendimiento y alargamiento de nuestra vida, como además las consecuencias que puedes tener con la falta de ellos.

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