El actual récord mundial de maratón Eliud Kipchoge guarda grandes trucos dentro de su alimentación y nutrición deportiva y, a continuación, te los revelaremos para ti. Su principal fuente de energía Mientras otros maratonistas cargan su organismo con hidratos de carbono como la pasta, es sorprendente la sencillez de la alimentación de Eliud Kipchoge para … Continue reading Los trucos alimenticios del actual récord mundial de maratón Eliud Kipchoge