Aun cuando la fisiología para los corredores y deportistas, en general, es un tema algo complicado, es de suma importancia conocer algo más acerca del Glucógeno y la Glucógenesis y hacerlo más comprensible para saber de sus efectos a la hora de correr. En primer lugar, y para entender con claridad esta nota, es necesario … Continue reading Glucógeno y Glucogénesis: ¿Sabes la importancia que tiene para un corredor?