Con frecuencia a los corredores les interesa saber cuál es la temperatura ideal para correr, y esta preocupación podría llegar a alterar su rutina como runner de manera inevitable. Hay estudios que han demostrado que correr a bajas temperaturas ayudarían a refrescar el cuerpo y mejorar el rendimiento en carrera. Con un incremento de un grado … Sigue leyendo ¿Cuál es la temperatura ideal para correr?