¿ A qué edad comenzamos a perder velocidad al correr?

Perder velocidad al correr: ¿A qué se edad? Es irremediable. A algunos corredores podría preocuparles esta interrogante al nivel de plantearse dejar de correr, o cambiarse de deporte. Sin embargo, por fortuna, la gran mayoría se lo toma con deportividad y continúa disfrutando de los miles de beneficios que tiene correr. La realidad es que … Sigue leyendo ¿ A qué edad comenzamos a perder velocidad al correr?