¡El peligro detrás de la grasa abdominal! Aquí 4 alimentos para ayudarte a perderla
Monday, 11 May 2020
No tienes porque pasar hambre para lograr perder grasa en tu abdomen, pero si debes seguir una dieta indicada a ese objetivo específico para poder lograrlo. Te traemos los cuatro alimentos ideales para esta meta. (more…)
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¡Cuidado con la Rabdomiliólisis! cuando el ejercicio en exceso se vuelve peligroso
Tuesday, 07 January 2020
Si eres un entrenador activo y padeces algunos de los síntomas que describimos en el texto, es importante que le prestes atención a lo que dice tu cuerpo.