Si no puedes salir a correr al menos haz algo igual de saludable y con los mismos beneficios dentro de casa. ¡Que la cuarentena no te gane! Ahora más que nunca es indispensable mantenerse activo. Quizá ya lo sabes, salir a correr ofrece muchos más beneficios que solo la quema de grasa, pero, para estos … Continue reading ¿Salir a correr para quemar grasa? Estos 3 ejercicios queman lo mismo y puedes hacerlos desde casa