PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CORRER TUS PRIMEROS 5K

    Para poder partir corriendo 5k y disfrutarlo es necesario que nos preparemos como tiene que ser, aquí te damos un buen apoyo con un plan de entrenamiento de 8 semanas hecho para corredores que se están iniciando o ya han corrido un par de carreras y quieren mejorar sus tiempos con una buena … Continue reading PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CORRER TUS PRIMEROS 5K