¿Ir al gimnasio? Descubre todos los elementos de casa que puedes usar para entrenar y no sabías

Para entrenar lo más necesario y lo que nunca puede faltarte son las ganas, así que ese es el primer paso, aparte de eso, unas herramientas que te ayuden en las rutinas nunca están de más, pero tranquilo, guarda tu tarjeta, que todo lo que necesitas está en casa, y nosotros te lo decimos. Quizá … Continue reading ¿Ir al gimnasio? Descubre todos los elementos de casa que puedes usar para entrenar y no sabías