Cinco ejercicios que alivian la fascitis plantar

La fascitis plantar corresponde a un trastorno bastante frecuente en los runners, ya que su formación se produce luego de una pisada incorrecta sobre suelos irregulares y duros. La fascitis plantar se refiere a la inflamación de la fascia plantar, la cual comprende desde la zona del talón hasta el metatarso. Su función más importante … Continue reading Cinco ejercicios que alivian la fascitis plantar