3 súper ejercicios que le imprimen velocidad a tu zancada

Puede ser que ya hayas llegado a ese punto en donde, cada vez que sales a correr, tratas de realizar la distancia más velozmente que la vez anterior. Si lo que buscas es correr más rápido, debes entrenar rápido. Es por esto que, a continuación, te enseñaremos 3 entrenamientos intensos que cuentan con distancias más … Continue reading 3 súper ejercicios que le imprimen velocidad a tu zancada