Carreras con distancias  como 21km y más, el aspecto mental pasa a ser cada vez mas importante por las señales de cansancio que nos manda nuestro cuerpo y que debemos ser capaces de bloquearlas y seguir. Pensamientos  como sentir  que la meta está muy lejana, y ya estoy muy agotado,  o comenzar con dolores … Sigue leyendo 5 MANERAS DE ENGAÑAR LA MENTE EN CARRERAS LARGAS