LA CORRECTA TÉCNICA PARA CORRER EN CUESTAS

  Aunque corras siempre carreras en calle alguna vez te tocara correr tramos  en subidas y bajadas pronunciadas. En estos cambios de inclinación te entraran dudas de como es la manera técnica de correrlas de la mejor manera. En esta nota te damos algunos tips importantes  técnicos para enfrentar las subidas y las bajadas de … Continue reading LA CORRECTA TÉCNICA PARA CORRER EN CUESTAS