CAFEÍNA: Cuánta debes consumir para ser un mejor corredor

La cafeína es un gran aliado de los corredores y puede ayudarte a que mejores tu rendimiento mental y físico al correr. A continuación te enseñaremos cuánta cafeína es recomendable tomar para ser un mejor corredor. ¿Cuánta cafeína debes consumir para ser un mejor corredor? Los efectos positivos de la cafeína en el rendimiento deportivo … Continue reading CAFEÍNA: Cuánta debes consumir para ser un mejor corredor