7 consejos para que encuentres tu velocidad máxima como corredor

Gran parte de los corredores ansían poder mejorar una de sus capacidades físicas: su velocidad. Este elemento fundamental de cualquier atleta guarda en sí un arduo trabajo para lograr un aumento considerable. Pero, no todos los runners tienen tanto tiempo libre como para dedicarse el día completo a entrenar y pulir esos aspectos del entrenamiento … Continue reading 7 consejos para que encuentres tu velocidad máxima como corredor